Psihoterapija Niš - Ivana Stanojević Krstić
O meni
Dragi posetioci, ja sam Ivana Stanojević Krstić, master psiholog i porodični psihoterapeut. Rođena sam u Skoplju 1987.godine. Posle završetka srednje škole 2006.godine upisala sam osnovne studije psihologije na Fakultetu za Pravne i poslovne studije u Nišu, smer poslovna psihologija koje završavam 2009.godine.
Ono što smatram najvažnijim u celom procesu psihoterapijske seanse jeste uspostavljanje uzajamnog poverenja između klijenta i terapeuta kao i njihova interakcija u terapijskoj seansi.
Živim i radim u Nišu i radujem se svakoj prilici da Vam pomognem da se suočite i premostite neke životne situacije kako bi se osećali zadovoljnije,zdravije i produktivnije.
Nakon osnovnih studija upisujem i master studije na istom fakultetu u Novom Sadu, gde je završna,peta godina studija bila posvećena psihoterapiji. Sam način studiranja, svakodnevna komunikacija sa profesorima, besprekorna predavanja od strane eminentnih profesora i stručnjaka, dala su mi vetar u leđa da nastavim da se usavršavam u oblasti psihologije i psihoterapije.
Nakon završenih master studija, 2011.godine stručnu praksu započela sam u Centru za porodični smeštaj i hraniteljstvo u Nišu, gde dobijam licencu za rad u socijalnoj zaštiti. Veliko iskustvo stekla sam radeći u ovoj ustanovi, posmatrajući razne porodice, radeći istraživanja na temu komunikacije u porodičnim sistemima kao i razgovoru sa porodicama i pojedincima. Edukaciju iz sistemske porodične psihoterapije koja se realizuje u skladu sa standardima Evropske asocijacije za psihoterapiju, upisala sam 2014. godine i nakon četiri godine edukacije, stekla zvanje porodičnog psihoterapeuta.
Od 2017. godine , radim u Ekonomskoj školi u Nišu, prvo kao profesor u nastavi na predmetu Komunikacija , a kasnije, od 2021.godine kao školski psiholog. Ono što jeste veoma važno je višegodišnje iskustvo u radi sa adoloscentima i porodicama ali i psihoterapijki rad sa pojedincima i parovima.
Od 2022. godine deo sam tima i radim kao saradnik -psihoterapeut u poliklinici „Anima Plus“ u Nišu gde se dodatno edukujem, učim od najboljih i stičem iskustvo koje je neophodno za lični rast i razvoj.
Najčešća pitanja
01
Koliko traje psihoterapijska seansa?
Psihoterapijska seansa traje 50 min.
02
Kako izgleda prva psihoterapija-seansa?
Cilj prve seanse je upoznavanje klijenta i terapeuta. Terapeut će seansu obično započeti pitanjem: „Šta Vas dovodi kod mene“ ili „Želela bih da mi kažete nešto o problemu zbog kojeg ste odlučili da mi se obratite“ ili „Da li se nešto posebno desilo zbog čega ste ovde“.Terapeut će postaviti i neka opšta pitanja o klijentovom životu (npr. koliko ima godina, čime se bavi, s kim živi, da li je u partnerskom
03
Da li su seanse psihoterapije poverljive?
Jesu. To je osnova za razvoj poverenja. Terapeut ima obavezu da čuva privatnost svojih klijenata. Postoje samo izuzetni slučajevi kada terapeut može da prekrši ovu obavezu, a to su situacije kada postoji rizik da klijent ugrozi sebe ili druge.
04
Da li je moguće imati psihoterapiju online?
Seansu je moguće održavati i online. Nekada je prepreka udaljenost a nekada je klijentima tako lakše.Koliko god ima ograničenja u radu online nekada je to i prilika na adaptaciju na njih kao i sopstveni rad na sebi u smislu ličnih postignuća koja doprinose promeni.
05
Kako mogu da prepoznam da li je terapeut dobar?
Kakvog ćete terapeuta izabrati pre svega zavisi od ličnog doživljaj terapeutovog senzibiliteta. Ukoliko klijent u kontaktu sa terapeutom oseća da dobija podršku, razumevanje i prihvatanje, oseća se slobodnim da priča o svojim osećanjima, oseća se sigurno, ukoliko ima doživljaj da terapeut nije samo „lovac na patologiju“ već prepoznaje klijentove potencijale i snage i uvažava njegovu jedinstvenost, odabrao je adekvatnog terapeuta za sebe. Terapeut je adekvatan za nas kada imamo osećaj da smo „kliknuli“ sa njim.
06
Koliko je vežno da li ću ići kod muškog ili ženskog terapeuta?
Ono što je najvažnije jeste da se osećate opušteno i prijatno. Terapeut je tu da Vas sasluša, razume i da Vam pokaže da je zainteresovan za Vas.
Informacije
Gde se seanse održavaju?
Seanse se održavaju u prijatno uređenom prostoru poliklinike „Anima Plus“ u Nišu. (Zona 2)
Da li je parking obezbeđen?
Ispred „Zona 2“ u kojoj se nalazi poliklinika postoje parking mesta i parkiranje se ne plaća
Cena seanse?
Cena seanse se razlikuje u zavisnosti od toga da li se radi uživo ili online . Za dodatne informacije o ceni seanse informišite se putem broja telefona ili putem kontakt forme klikom.
Zakazivanje
Kako mogu da zakažem psihoterapiju?
Možete nas kontaktirati putem telefona: 064/356-27-19 ili putem kontakt forme klikom ispod
Naše Usluge
Polja koja pokrivamo
01.
Porodična psihoterapija
Sistemska porodična terapija je model koji je usmeren na promenu interakcije članova porodice. Terapeut se pridružuje celoj porodici u prepoznavanju snaga i kapaciteta za promenu.
02.
Partnerska psihoterapija
Sistemski rad sa parovima (motivisanost za brak, nedostatak komunikacije, konflikti, ljubomora,preljuba). Proces u bračnoj ili partnerskoj psihoterapiji odnosi se pre svega na promenu u funkcionalnosti partnera, koji se postiže pre svega uspostavljanjem dijaloga, sagledavanjem porodica porekla, sagledavanjem svega onog što je moglo biti uzrok ili okidač za narušavanje funkcionisanja. Akcenat je na oba partnera i radi se na usposatvaljanju adekvatnog i konstruktivnog izlaza iz konfliktne situacije.
03.
Individualna terapija
Individualna psihoterapija je proces u kome učestvuju klijent i terapeut. Svaki pojedinac je individua za sebe i tako mu se i pristupa. Odnos između klijenta i terapeuta je veoma važan. Najvažniji deo jeste promena. Individualna psihoterapija omogućava bolje razumevanje uzroka izazova problema sa kojima se pojedinac suočava kao i pronalaženje načina za rešavanje tih problema. Osim rešavanja širokog spektra problema, psihoterapija je puno više od toga. Pojedini klijenti mogu doći na psihoterapiju iako nemaju konkretan problem ali se jednostavno osećaju bolje jer razgovor leči.
04.
Terapija dece i adolescenata
Nedostatak samopouzdanja, motivacija, konflikti sa roditeljima, kriza identiteta
05.
Rad sa decom i adolescentima
Stres u adolescentnom periodu postaje jedna od značajnih tema na koju se poslednjih godina sve više obraća pažnja. Svima je poznato da je ovaj period propraćen raznim fizičkim, ali i psihičkim promenama u vidu češćih impulsivnih emocionalnih reakcija, uz istovremeno učenje kontrolisanja istih. U tom trenutku naši adolescenti se suočavaju sa raznim izazovima i zahtevima koji postoje u prvim romantičnim vezama, u odnosima sa vršnjacima, porodicom, školom.
Anksioznost, kao jedan od vodećih mentalnih problema, postaje sve zastupljenija kod adolescenata, više nego što je ikada zabeleženo. Štaviše, prema pojedinim podacima NIMH-a (National Institute of Mental Health, SAD), čak jedna trećina adolescenata pokazuje ozbiljnije simptome anksioznosti na koje se često ne reaguje blagovremeno i adekvatno. Kako su svi ljudi iskusili ovo izuzetno neprijatno osećanje brige, straha i nervoze povodom budućnosti (i često ponavljali u sebi: „Šta ako?”), često se na žalbe adolescenata ne obraća pažnja. Mnogi bivaju i ismevani zbog njihovih strahova.
Sada svaki adolescent u svakom trenutku može da zamaskira svoja neprijatna osećanja igranjem igrica, gledanjem videa, stalnim proveravanjima dešavanja na društvenim mrežama. Ovo svakako može da predstavlja problem, pošto adolescenti ne uče kako da se suočavaju sa svojim osećanjima.
Neophodno je pokazati adolescentima da se pojedini problemi znatno lakše mogu rešiti uz nečiju pomoć i da nije sramota pitati za nju ili je primiti.
06.
Razvojni problemi porodice i adaptacija na nove životne situacije
Borba za potomstvo,prekid trudnoće,život bez dece u porodici.
08.
Tugovanje i gubitak
Gubitak nekoga ili nečega za većinu je teško životno iskustvo. Sama reč se odnosi na to da izgubimo nekog ili nešto do čega nam je bilo stalo i to ne možemo više vratiti. Gubitak na primer, može biti kada izgubiš partnera, kada umre kućni ljubimac, kada umre neka bliska osoba ili kada neko ostane bez posla. Nakon gubitka započinje proces tugovanja. Tugovanje je proces kada osoba polako da uči da živi bez onoga što je izgubila. Kako bi proces tugovanja došao do svog cilja, uvek je dobro kada sa nekim možemo da porpičamo. Nekad je to član porodice, prijatelji a nekad može biti i psihoterapeut. Sve zavisi od toga ko se kako nosi sa svojim gubitkom i tugovanjem.
Dodatne nedoumice
Da li je porodična psihoterapija samo za porodice?
Odgovor je NE. Porodičnu terapiju određuju specifično viđenje problema, a ne broj ljudi koji dolazi na tretman, tako da porodični terapeuti rade sa porodicama, ali i pojedincima sa kojima se radi individualna terapija.
O PORODIČNOJ PSIHOTERAPIJI
Sistemska porodična terapija je model koji je usmeren na promenu interakcije članova porodice. Porodica je moćan generator promene u svakom članu porodice i terapeut se pridružuje celoj porodici u prepoznavanju snaga i kapaciteta za promenu. Da bi došlo do promene u porodičnim odnosima (koja je neophodna za oslobađanje od simptoma), potrebno je da se ovi obrasci izmene i prilagode za uvođenje novih ponašanja i transformisanih obrazaca porodičnih odnosa. Za to se koriste brojne tehnike koje uključuju odigravanje, igranje uloga, analizu porodične istorije itd.
Može se reći da cilj ove terapije nije toliko postizanje uvida o tome zašto neko nešto čini, koliko navođenje i ohrabrivanje članova porodice da nešto drugačije rade – dakle da promene ponašanje. Promene obrazaca ponašanja u porodici će dovesti i do promene emocionalnih doživljaja, a nova, funkcionalna ravnoteža i do oslobađanja od simptoma koji više neće biti u funkciji održavanja starih obrazaca te postaju „nepotrebni“.
INDIVIDUALNA PORODIČNA PSIHOTERAPIJA
Posebno se prepeoručuje kod:
- Odraslih osoba koje dolaze sa željom da bolje razumeju kako je njihova porodiučna istorija povezana sa dešavanjima u njihovoj porodici.
- Osoba koje žele da nauče da funkcionišu drugačije od porodičnog.
- Mladih osoba kod kojih su razrešeni porodični konflikti, ali postoje dileme u pogledu sopstvenog identiteta i budućnosti.
- Osoba koje žele porodičnu terapiju a partner ili porodica ne žele da dođu na terapiju.
Kontakt
Zbog Čega jos uvek Čekate?
Zakažite konsultacije
“Psihoterapija je briga o svom mentalnog zdravlju” – K.G.Jung
Lokacija
Online ili u prostoru poliklinike „Anima Plus“ u Nišu. (Zona 2)
RADNO VREME
Ponedeljak / Utorak / Četvrtak: 16:00-21:00
Sreda / Petak: 09:00-21:00
Sub: 09:00-21:00
Nedeljom: Ne radimo
Kontakt
Broj: 064/356-27-19
Email: psihoterapijanis.ivana@gmail.com
Dobijte besplatno dodatne informacije